Conangla i Marín, M. Mercè
Bisquerra Alzina, Rafael
Soler i Lleonart, Jaume

La força de la gravitació emocional

Un viatge extraordinari per l'univers de les emocions

Aquest llibre proposa un viatge d?exploració emocional que comença en la Constel·lació Fosca, formada per les galàxies Por, Ira i Tristesa. El repte consisteix a explorar cada un dels seus planetes centrals, i trobar-hi els recursos per a sortir d?aquest triangle gravitacional que ens atrapa, i adreçar-nos cap a la Constel·lació Lluminosa, on es troben els planetes Confiança, Serenitat i Alegria Els autors, experts en educació i gestió emocional, han escrit un llibre interactiu que ajudarà el lector a canviar la manera de tractar les seves emocions, per a comprendre-les millor, i així aconseguir un major equilibri i benestar emocionals. Amb aquest llibre aprendràs sobre: emocions; valors; clima emocional; ecologia emocional; benestar; educació emocional; por; ira; tristesa; confiança; serenitat; alegria; salut emocional; creixement personal; gestió emocional; felicitat; vida; creativitat; pau; autonomia personal; univers emocional; amor; energies sostenibles; mecanismes de defensa; consciència; somnis; reinventar-se; gratitud

Barcelona: Editorial UOC, S.L., 2016 · Manuals, 251
251 p. · 15,5 x 23,5 cm · · ISBN 978-84-9116-571-2 · 15 €
Matèria: Salut, relacions i desenvolupament personal : Com es poden afrontar els problemes personals i de salut

Comprar a Libelista

Relacionats

Digital: La força de la gravitació emocional
Conangla i Marín, M. Mercè; Bisquerra Alzina, Rafael; Soler i Lleonart, Jaume

Aquest llibre proposa un viatge d?exploració emocional que comença en la Constel·lació Fosca, formada per les galàxies Por, Ira i Tristesa. El repte consisteix a explorar...
(Editorial UOC, S.L., 2016) · 251 pàg. · 15 €

Digital: La força de la gravitació emocional
Conangla i Marín, M. Mercè; Bisquerra Alzina, Rafael; Soler i Lleonart, Jaume

Aquest llibre proposa un viatge d?exploració emocional que comença en la Constel·lació Fosca, formada per les galàxies Por, Ira i Tristesa. El repte consisteix a explorar...
(Editorial UOC, S.L., 2017) · 252 pàg. · 8,49 €

Digital: Escriptura sexy
Pastor Pérez, Lluís

Els textos que no atrauen tenen un recorregut curt en un món en el qual la comunicació és el centre de qualsevol activitat. Quan es parla de comunicació escrita s'ha de pa...
(Editorial UOC, S.L., 2011) · 220 pàg. · 5,49 €

Digital: Cos, esport i pedagogia: històries i discursos
Bantulà i Janot, Jaume; Cercós i Raichs, Raquel; Laudo i Castillo, Xavier; Moreu Calvo, Ángel; Turró i Ortega, Guillem

El llibre és un veritable exercici de memòria per tal de confi gurar una proposta axiològica en funció dels principis de l'humanisme pedagògic, que troba una magnífica p...
(Editorial UOC, S.L., 2013) · 306 pàg. · 27 €

Digital: Tipologia lingüística. Com funcionen les llengües del món
Ruiz Antón, Joan Carles

Hi ha la creença que les llengües arriben a ser extremadament diferents les unes de les altres, com una manifestació més de la irreductible diversitat de les cultures huma...
(Editorial UOC, S.L., 2014) · 232 pàg. · 24 €

Escriptura sexy
Pastor Pérez, Lluís

Els textos que no atrauen tenen un recorregut curt en un món en el qual la comunicació és el centre de qualsevol activitat. Quan es parla de comunicació escrita s'ha de pa...
(Editorial UOC, S.L., 2010) · 220 pàg. · 19 €